1986年六月，所有省队选拔上来的男子自行车运动员在京城参加集训，备战亚运会。
何雨柱被任命为长距离男子自行车国家队教练。
上次在日本神户参加的大运会黄小龙的成绩是第十名，那时他才当教练半年多。
但这一次他已经在京城队快两年了，他需要拿出像样的成绩！
养兵千日用兵一时！
京城队有两个运动员是最拔尖的，杜天杰和张京生，杜天杰是新生运动员代表，张京生是老运动员。
杜天杰今年是二十一岁，张京生是二十五岁。
京城队的运动员里，何雨柱把宝押在他们两个身上。
“杜天杰，张京生，我给你们下军令状，必须入选！”
杜天杰是初生牛犊不怕虎，潜力无限，张京生是正好在一个运动员的黄金时期。
两个人当然也想入选！
没有不想当将军的士兵，也没有不想夺金牌的运动员！
这三个月，他们在京城附近的山路上几乎每天拉练。
一天低强度，一天高强度。
也是采取的淘汰制选拔人才。
经过三个月的集训，京城队的两位运动员不负何雨柱的期望入选参赛亚运会运动员名单。
其余的两位运动员一位来自宁夏，一位来自上海。
这三个月，何雨柱即是教练，又是厨师和营养师。
运动员们每天鸡蛋牛奶牛肉鸡肉鱼虾，轮流着来，必须保证营养，保证充沛的体能！
兴奋剂的问题在国际性比赛检查越来越严格。
何雨柱给他们下了死命令，“参赛人员严禁外出用餐！参赛前只能吃食堂！”
“吃药，即使是感冒药也要到队医那里审核！”
队员们私下里觉得何雨柱有点大惊小怪了。
“教练，那我们参赛前想回家吃饭也不行吗？”
何雨柱铁面无情，“参赛完毕，拿着奖牌回家不是更荣耀吗？想家就让爸爸妈妈来看你们，让父母也跟着你们吃食堂，不要让他们带食物给你们！”
不能回家，四位运动员苦了脸。
不过教练允许父母来看他们，正好让父母到他们训练基地参观，顺便吃食堂。
自行车运动员的食堂餐那是相当丰富，比家里吃的好多了！
想到这里，大家心情好多了。
1986年9月，亚运会前夕，花国运动员进行大赛前的兴奋剂检查。
有一位非常有实力的女长跑运动员被检查出阳性。
何雨柱的四个兵再也不敢有异议了。
“教练，幸好您提前警告我们了！”
“教练，我们绝对不乱吃东西了！”
“教练，你知道她是怎么回事吗？”
“怎么了？你们消息灵通，说说是怎么一回事？”
“她家里人为了让她迅速增加体能，给她带的补药，里面有海马鹿茸人参，队医说她吃的补药里有性激素，会检查出阳性！”
“就是，我千叮咛万嘱咐就是怕你们瞎吃东西！”
“记住了啊，食堂里的饭和能量棒，队医给你们配的饮料水，你们可以入口，其他的一概不能吃！”
幸好在赛前国内提前查出来了，那位女运动员，只要多喝水，误吃的中药四五天就代谢净了。
五天后她再次尿检终于干净了！
国家体委发下文件，让教练员们和运动员们重视入口的任何东西。
现在兴奋剂检查手段还是尿检，也没有后世那么严格。
后世查兴奋剂才严格呢，被盯上的花国顶级运动员在一场奥运会能被检查几十次。
1986年9月20号，第十届亚运会在棒子国汉城举行。
花国队以不容置疑的实力夺得最多金牌！
何雨柱带领的兵获得三块金牌！
满载而归啊！
一块100公里团体赛金牌！
一块180公里团体赛金牌！
一块180公里个人金牌！
还有一块180公里个人铜牌！
真是没想到夺得金牌的竟然是杜天杰！他才二十一岁！
夺得铜牌的是宁夏的高万盛！
何雨柱压制不住的高兴，执教两年，终于交出了完美的答卷！
回到京城，作为国家队教练，何雨柱又受到嘉奖，还有奖金鼓励。
国家越来越重视体育竞技比赛，奖金也越来越高。
这次亚运会金牌得主每人奖励两千元。
教练员的奖励和运动员相同。
何雨柱收获了荣誉，也收获了奖金！
这个奖金对他的意义可不同一般！
比股市里躺着两千万港币要高兴多了！
他的工资又上调了一级！
杜天杰的成功让何雨柱有了更多信心！
他把主要精力放在杜天杰身上，他希望这员二十一岁的小将能冲进奥运会！
1987年7月，第十四届世界大学生运动会在南斯拉夫举行，二十二岁的杜天杰获得180公里个人金牌！
1987年11月20号，第六届全运会在广州举行！
京城自行车队一共派出了二十多名选手参赛。
何雨柱的队员们又是一路闯关，一路夺金啊！
100公里团体赛金牌！
180公里团体赛金牌！
180公里个人金牌！
何雨柱带领的京城男子自行车长距离队名声大噪！
何雨柱作为教练在自行车届也奠定了自己的地位！
他还被邀请到大学演讲！
作为连初中都没毕业的人，他站在京城大学这座最着名学府的大礼堂里，给一群全国最优秀的学子们讲梦想和坚持的意义！
看着下面学子们聚精会神和崇拜的目光，他感慨万千。
这辈子值了！自己的人生也算圆满了！
今年过年何雨柱哪里也去不了，就在京城了，因为过完年，他又要集训了！
娄晓娥年前飞回京城一趟，娄家的房子早已经返还给他们家，她回来把家里重新打扫布置一番，以后她想经常飞京城。
今年给何雨柱拜年的人更多了，认识的不认识的，家里客人不断。
何雨柱需要拜年的人更多，除了以前的朋友亲人，现在又增加了体委的很多朋友。
以前的杨教练，现在的杨局长组织京城体育局团拜！
他们又到国家体委团拜！
忙忙碌碌的新年之后，正月初六的晚上，何雨柱和京城队的几位队员出发，他们要坐火车到昆明，和来自全国各地的运动员聚集在昆明，参加四个月的集训。
何雨柱还是国家队教练，他们将在以后的六个多月里，一起战斗，一起备战九月份的第二十四届奥运会！