“好啦，我们都在讨论什么呢？！有点儿偏题了哈！今天的重点是什么？……祝学姐生日快乐！越来越美！”
冯茜若及时刹车，大家一起举杯。
生日聚会结束，冯茜若冲着哥哥挤眉弄眼，那意思很明显，她这是让哥哥送美女学姐回家。
“张老师，我送你回家吧。”
“不麻烦冯教练了，几步路就走回去了。”
张兰兰毕业时间不久，也没买房子，就住在职工宿舍，散散步就回去了。
虽然自己这一晚上都没找到机会就健身方面向冯晨提问，但是看看眼前的学弟学妹们，自己就这么跟着冯晨走了……会不会有点儿尴尬？
冯晨刚准备说那算了。谁知道妹妹猛地一掐他的后腰，嘶，好疼！
冯茜若对哥哥的鄙视溢于言表，就这还是混过大城市的？
人家住得近就没办法送了？找借口啊笨蛋哥哥！
“……哈哈，我也正准备散散步呢张老师！”
冯晨的五官都扭曲了，张兰兰注意到冯晨身后暗暗发力的小学妹，噗嗤一声笑了出来。
就这么个小机灵鬼，不仅主动张罗生日聚会，而且还把哥哥带过来，啧啧，这帮学弟学妹里，也就她想得多想得远！
“那好吧，咱们走走消消食”
张兰兰笑着对其他学弟学妹们说道：“这次让你们破费了，下周末我做东，大家再聚一聚。我跟你们念叨念叨茶树市各个学校师资力量、发展前景之类的事儿。还有这两年考编时复习的重点。当然，我和凤云省内不少学校的校友都有联络，到时候一并交流。”
学弟学妹们哪有什么钱，张兰兰才不会白占便宜。这帮朋友她算是认下了，以后信息和资源共享，应该对他们未来的择业、工作有所帮助。
冯晨暗自点了点头，对张兰兰的做法点了个赞。
一个人靠不靠谱，往往通过一两件事就能看出来。
同学们一哄而散，明天都有课，夜里也没什么娱乐项目，不如早早返校。
只剩下冯晨陪着张老师，沿着城市的街道，慢慢踱回石河中学校园。
张兰兰终于找到机会和冯晨谈到健身，冯晨更是被搔到痒处。
于是乎，一路上一问一答，搞得不亦乐乎。
“冯教练，这两年我总觉得精力不太够用。有时候伏案批改作业久了，猛一起身，头都是晕的。”
“张老师，锻炼可不是中老年人的专利。再说，等到年纪大了再锻炼，那难度可不是一般的大。你要闲了，可以到超然健身去看看。我带你参观一下。现在很多年轻人都有锻炼的习惯。他们的工作强度也不小，但是每天都能抽出一小时用来锻炼身体。用句老话讲，身体是革命的本钱嘛！”
“哈哈哈，冯教练说得对。我小时候身子骨就弱，说起来真是应该系统地锻炼一下。就是有时候被工作上的事儿搞得烦躁，根本就没有锻炼的心思。”
“越是这样越应该尽早锻炼，至于锻炼能产生什么良好的效果，你应该早就有所有了解。要让我总结的话，不夸张地说，只要你开始锻炼，你的世界会打开一扇全新的大门！”
冯晨一路上都在留意张兰兰的形体和步态，说老实话，就她目前的状况看，完全是用年轻在支撑着。如果一旦上点儿年纪，各种职业病涌出来，绝对够她受的。
张兰兰听了冯晨的话，不禁跃跃欲试。
自己这两年拼得比较厉害。
学生在校啥都要管，离校期间也要在班级群里发布各种信息。说不操心是假的。
可是拼着拼着，渐渐有种力不从心的感觉。
长期伏案学习、准备教案、批改作业和试卷让她的腰椎颈椎时常感觉不舒服。
再说，自己可不打算止步于一名初中教师。
在职研究生难道不需要考？其实如果条件允许，哪怕是考上脱产研究生，她也会义无反顾。
未来的社会是什么社会？
就一个本科文凭怎么能行？！
一直以来，她不仅在教学上下功夫。在自学备考方面也从来都没有松懈过。
学习哪有不熬夜的，但是张兰兰熬夜时间久了之后，已经出现了心悸、失眠、头晕、厌食等等不良反应。
要是换了一般人，一定会考虑要不要歇一歇放松一下。
但是她是个心气儿极高的人，对什么头悬梁锥刺股之类的苦学精神深以为然，而且一丝不苟地贯彻到了自己的行动中去。
不仅自己如此，还把这样的学习精神传播到学生们中间。
她深信，要想成功，必然要有所牺牲。哪怕牺牲的是自己的健康……
但是现在，张兰兰的心思有了一些松动。
合理的锻炼会不会能让自己的学习更有效率呢？
会不会让自己的身体素质得到提高，进而更好的完成每天的教学和自学呢？
对此，冯晨给出的答复是无比肯定的。
“张老师，说再多不如实际体验一下。你一般什么时候有空闲？我带你从最基础的运动开始。相信很快你就能感受到运动带来的好处。”
“……时间，我现在最缺的就是时间。或许晚自习不坐班的时候能腾出点儿时间吧……”
“张老师，你对自己太苛刻了。再怎么说，每天一小时的锻炼时间总是能抽出来的吧？”
“……那倒也能抽得出来”张兰兰思考片刻：“就是没什么规律”
冯晨一笑：“那这样，我回去给你编排一个基础徒手训练项目表。你在办公室、在家都能完成。”
“那敢情好！麻烦冯教练了！”
“哈哈哈，哪里的话，你可是我妹妹的偶像！”
说话间，两人已经来到了石河中学校门口。
张兰兰的笑容诚挚，她向冯晨伸出手：“谢谢冯教练，从明天开始，我就要开始锻炼……下周末的聚会，希望你也能参加！”